周末早上，我有滋隽永地翻开瑜伽视频，准备开启一天的收缩时光。可是，这场“静心之旅”却不测地形成了“尴尬现场”。 蓝本一切成功，跟着深呼吸和伸展当作的进行，我迟缓投入景色。可就在作念一个前屈当作时，蓦的感到一阵不适，紧接着，一滴液体悄然滑落。我呆住了，大脑转眼空缺，躯壳僵住，仿佛技艺皆静止了。 那一刻，我既羞怯又无奈。明明是训诫瑜伽，追求身心均衡，却在最不该出错的时候出了问题。我速即调治姿势，假装若无其事地赓续训诫，但内心早已排山压卵。 过后追思起来，这概况是因为躯壳垂危、膀胱过度明锐，或是当作